我想大多數的人跟我一樣對於肉類總有同樣的迷思 - 又愛又恨。
所以,自慢慢減少吃的次數,進而減少吃的分量。
現在,肉類對我來說好像是陌生人般,
見面說聲〝嗨〞,就從它身旁走過去,
一點都不眷念。
自四個月前,我改變飲食習慣,
慢慢地在食材的挑選上做了一些變化 - 減少肉類的食用,
尤其是紅肉。
能幫地球盡自己一份小小的心力時,除了高興還多的一份心安。
因為愛地球就是這麼簡單,不用花錢不用唱高調更省去麻煩,
就是這麼簡單。
Easy!
如果你也願意試試看的話,
我相信你也會跟我一樣有很大的改變,
因為我變漂亮了,你也可以的。
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大地食材(1)
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